「デザイン」っていうと、オシャレで、ちょっとムズカシイ響きにきこえるな。「やりかた」っていうとカンタンな気がする。 たとえば、重い荷物を持つとき、背骨を曲げて腕を伸ばした状態(身体の重心と荷物の重心が遠い状態)で荷物を持ちあげようとすると、腰…
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