本日の朝ごはん

炊きたて玄米

けんちん汁

鶏の唐揚げ

おかか昆布と梅干し

鳥の唐揚げは薄口醤油、お酢、きび糖、みりんに一晩つけたものを揚げました。これはうまい。

今日も庭に目玉チョウが飛んでいる。ひらひらと、楽しく朝を見守ってくれているのだ。